奶昔饮品饮品似乎是近年来中国流行的饮料。最早出现在欧洲。关于它的起源有一个有趣的故事。据说有个冰淇淋推销员，有一次不小心加了冰淇淋和牛奶，发现味道很独特，于是奶昔饮品诞生了。

喝奶昔饮品现在已经成为一种时尚。很多人用奶昔饮品代替晚餐来达到减脂的目的。以前奶昔饮品只有冷饮店和快餐店才有，都是用大型落地奶昔饮品做的。当时的口味比较单一，品种不多，只有香草和草莓巧克力奶昔饮品。现在大家都在自己家里用炒菜机喝奶昔饮品，口味越来越多。奶昔饮品可以用酸奶或牛奶制成。奶昔饮品是牛奶、水果和冰的混合物。酸奶制作的奶昔饮品营养价值更高，制作出来的奶昔饮品会有不同的风味。制作奶昔饮品的主要目的是为了表现“冰爽”。

现在这个季节的水果是草莓和芒果，所以做一个简单的草莓芒果奶昔饮品是个好主意。

推荐一款简单的草莓芒果奶昔饮品：材料：草莓200g，小芒果两个，一盒舒缓牛奶200ml-250ml，一袋酸奶180ml-250ml。

第一步：将洗净的草莓去蒂（底部的叶子），放入碗中备用。

第二步：芒果洗净，去皮取肉，放入草莓碗里。

第三步：准备一盒舒缓牛奶（为了更好的吸收，尤其是乳糖不耐症）

第四步：准备一袋酸奶。我用木炭酸奶，味道会更饱满。

第五步：将混合好的水果倒入搅拌机，加入牛奶和酸奶，开始搅拌。

第六步：美味的奶昔饮品出来了！

玉米成熟的时候，做一个丝滑的玉米奶昔饮品真的很甜，还有很好的通便的效果。做法还是很简单的：

1.准备1袋生牛奶，2袋果玉米，1袋维生素菊粉。

2.首先，干净的玉米。所有的农作物都有农药，清洗干净！

3.煮玉米，从水开的时间算起要15分钟！

4.切熟的玉米，方便脱粒！

5.然后倒牛奶。如果想口感更丝滑，可以放2袋牛奶不加水！

6.牛奶刚好盖过玉米粒！

7.搅拌均匀。